頭皮環境改善のために行なったシャープーの方法

私はフケや痒みが気になっていまして、それを改善するためにシャンプーによる頭皮環境の改善を行なってきました。

シャンプーはとにかく色々なメーカーから高価な物から安価なものまでたくさんあります。

しかし自分の場合はシャープーにはこだわりません。シャンプーの方法にこだわって、頭皮環境改善をしていました。

やり方ですがシャンプーをよく泡立たせます。頭につける前に、石鹸のように泡立たせてからシャンプーします。これが出来てないと洗浄効果が変わってきます。

まずは髪の表面の汚れだけとります。このと気にワックスやスプーレーなどもあらってしまいます。

その後は頭皮のマッサージです。洗うのではなく、ツボを押して動かすだけです。頭頂部から側頭部、前頭部、後頭部と満遍なくやります。

頭を動かすだけで、汚れはとれますので。シャンプーブラシでゴシゴシやると頭皮環境が悪くなり、フケや痒みが出やすくなります。また薄毛にも。

このやり方ですと、頭皮にも良くて育毛効果や抜け毛防止も期待できます。フケや痒みはもちろんですが。また頭にはツボがたくさんありますので、目の疲れがとれたり頭痛が和らいだりもしますのでオススメです。

高価なシャンプーより頭皮環境を整えるこの方法を試してみてください。

 

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